Waarom herkenning zo belangrijk is in herstel
Herkenning verschuift onze aandacht: weg van isolatie en schaamte, terug naar gedeelde menselijkheid. Zolang je denkt dat jij de enige...
Gelijkwaardigheid in herstel: je gezien voelen als mens
Gelijkwaardigheid in herstel Er zijn plekken waar je je al snel kleiner voelt dan de ander. Waar jij degene bent...
Herstel is niet hetzelfde als genezing
Vanmiddag was ik bij een bijeenkomst over een herstelinitiatief. Vanuit de Herstelacademie geldt daarbij het uitgangspunt dat iedereen welkom is....
Herstel en loslaten: geen weg terug, maar een nieuwe afslag
Waarom denken we bij herstel zo vaak aan teruggaan, terwijl vooruit soms beter past? Het leven dat ik had, paste...
Herstel en co-regulatie: niet alles alleen hoeven dragen
Vroeger deed ik moeilijke dingen vooral alleen. Ik hield best van contact en kon ook echt genieten van andere mensen,...
Herstel en verbinding: jezelf en de wereld terugvinden
Herstel en verbinding horen onlosmakelijk bij elkaar. Sterker nog: de kern van herstel ís verbinding. Verbinding met jezelf en verbinding...
Veiligheid en herstel
Volgens mij horen veiligheid en herstel heel nauw bij elkaar. Herstel begint vaak pas echt wanneer iemand weer in veiligheid...
Herstel van gevoel
Herstel van gevoel Zodra je eenmaal in veiligheid bent en weer tot rust bent gekomen, kunnen je lichaam en psyche...